소화 잘되는 음식2 "Leek" 피로 회복부터 건강 지켜주는 부추의 효능 "Leek" 피로 해소부터 건강 지켜주는 부추의 효능 천연 자양강장제 부추 100g - 31kcal 부추는 고려 시대 이전부터 재배를 시작한 것으로 알려져 있으며, 기후 적응성이 좋아 봄부터 가을까지 수확되는 연중 채소입니다. 서늘한 기후와 물이 잘 빠지는 곳을 좋아하는 부추는 산과 들에서 자생하기도 합니다. 부추는 백합과에 속하는 다년생 초본으로 다른 채소와 달리 씨앗은 물론 뿌리만으로도 번식할 수 있어, 한 번만 씨를 뿌리면 다음부터는 부추의 줄기를 잘라먹더라도 뿌리만 남겨두면 싹이 돋아나 계속 자라는 것이 특징입니다. 부추는 지역에 따라 부르는 이름이 달랐습니다. 충청도에서는 '졸'이라 불렀으며, 전라도에서는 '솔', 경기도에서는 '부추', 경상도에서는 '정구지'라 부르기도 했으며, 이를 우리말 표.. 2020. 4. 23. "Fig" 꽃이 없는 과일이 아닌 꽃을 품은 과일 '무화과'의 놀라운 효능 "Fig" 꽃이 없는 과일이 아닌 꽃을 품은 과일 '무화과'의 놀라운 효능 구약에서 선악과를 먹은 아담과 이브가 수치심을 느끼고 옷 대신 입은 것이 무화과의 잎. 이러한 이유로 선악과가 사과가 아닌 무화과라는 전승도 있다. 무화과(無花果) 나무는 뽕나무과에 속합니다. 아라비아 서부 및 지중해 연안 원산의 낙엽이 지는 활엽관목으로서 높이는 3m가량 됩니다. 열매는 무화과로 인류가 재배한 최초의 과일 중 하나입니다. 소아시아가 원산지이며 이집트에서 약 4,000년 전에 심은 기록이 있어 세계에서 가장 오래된 과수로 알려져 있습니다. 일반적으로 무화과는 이름처럼 '꽃이 없는 과일'로 알려져 있지만 사실 무화과에도 꽃이 존재합니다. 무화과를 따 보면 외관은 열매처럼 생겼지만 그것을 반으로 가르면 그 속에 자리하.. 2020. 3. 4. 이전 1 다음
